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昨夜の仕事中に腰をやりました・・・特に重たい物を持ったりしたわけではないんですが・・・歳ですか・・・そうですか・・・。

やった直後は一応動けるレベルでしたが、帰宅して横になってからはほぼ動けないレベルに・・・動くにしてもちょっとしたことで痛みが走って叫んでる状態でしたｗ　ぶっちゃけ先日までの舞台の座席が悪いと思われｗｗｗ

まぁ舞台中にやらなかっただけマシかな・・・。